O Segredo do Congelamento

O segredo para a cremosidade absurda dessa receita é usar bananas bem maduras (aquelas com pintinhas pretas, que são mais doces) e congelá-las em rodelas por pelo menos 4 horas.

Modo de Preparo

  1. No processador (fica melhor que no liquidificador), coloque 2 bananas congeladas.
  2. Adicione 1 scoop de Whey Protein sabor Baunilha ou Chocolate.
  3. Bata pulsando até virar um creme homogêneo. Se precisar, adicione um dedinho de leite pra ajudar a bater.

Dê um Glow Up

Fica incrível com nibs de cacau, pasta de amendoim ou morangos picados por cima. É uma sobremesa rica em potássio, proteínas e fibras.

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